Природные обезболивающие средства, как альтернатива традиционным анальгетикам

Болеутоляющие есть в любой аптечке. Обычно их действие начинается уже через 15–20 минут после приема. Анальгетики выпускаются в виде таблеток, порошков, гелей, растворов для инъекций и в других формах. Но стоит ли принимать препараты при первом появлении болевого синдрома?

Важно помнить, что боль является индикатором состояния вашего организма. В большинстве случаев она указывает на локализацию заболевания, степень поражения внутренних органов и других систем организма.

Представьте себе, что ваше сердце перестало предупреждать о перенапряжении или мышцы больше не сигнализируют о сильных физических нагрузках. Это однозначно приведет к очень неприятным последствиям, так какбольпозволяет вовремя реагировать на опасные состояния.

Не всякую боль следует незамедлительно подавлять. Конечно, если она вызывает сильный дискомфорт, то долго терпеть не нужно, но при умеренном проявлении заболевания стоит воздержаться от болеутоляющих хотя бы на время.

У любого лекарственного средства есть побочные действия, и анальгетики не исключение из этого правила. Врачи советуют относиться к ним очень серьезно. Нельзя забывать, что такие препараты не устраняют причину, а только подавляютсимптомы .

Вызывая доктора на дом или собираясь на прием в медицинское учреждение, стоит отказаться от обезболивающих, так как их действие исказит клиническую картину, а это может привести к сложностям в определении источника проблем.

«Многие люди умирают не от болезней, а от принятых лекарств» (Жан Мольер). Последствиями чрезмерного увлечения болеутоляющими могут стать тошнота, рвота, язва желудка, проблемы с печенью. А передозировка чревата летальным исходом.

Для уменьшения опасности осложнений от чрезмерного приема анальгетиков врачи разработали ряд рекомендаций.

Правила приема обезболивающих средств

1. Внимательно изучите инструкцию. Средство не должно включать в себя несколько видов анальгетиков.

2. Не превышайте прописанную дозу.

3. Препараты можно употреблять только после еды и запивать водой без газа.

4. Алкоголь и таблетки – вещи не совместимые.

5. При острой боли в области сердца нужно вызывать скорую помощь. До ее приезда лучше отказаться от приема медикаментозных средств.

6. Нельзя пить анальгетики чаще двух раз в неделю.

Эти рекомендации минимизируют влияние фармакологических средств на ваш организм. Если боль терпима и не приносит сильного дискомфорта, то можно воспользоваться рецептами народной медицины или другими альтернативными методиками.

Головная боль

Мигрень – это самое распространенное недомогание, при котором люди пользуются анальгетиками. Но нужно знать, что их можно заменить натуральными природными средствами.

• Мята. Это растение оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект. Поэтому оно хорошо помогает при спазматических головных болях. Их листьев перечной мяты можно заварить чай или сделать настойку для ингаляции.
• Базилик действует как мышечный релаксант и легкий анальгетик. При появлении неприятных симптомов можно пожевать листья растения или положить их в кипяток для приготовления отвара.
• Лаванда. Масло из этой травы имеет множество полезных свойств. Также оно помогает при мигренях. Подышав парами лаванды, добавленной в горячую воду, вы избавитесь от мучительного проявления недомогания.

Многие врачи рекомендуют при хронических головных болях больше пить. Часто именно обезвоживание вызывает этот неприятный симптом.

Зубная боль

Обычно болевой синдром при проблемах с зубами очень сильный. Долго терпеть его вряд ли получится. Но бывает, что поход к стоматологу откладывается по независящим от вас причинам, а часто пить анальгетики запрещено. В таких случаях помогают народные рецепты, основанные на натуральных компонентах.

• Соль. Эта приправа является натуральным антисептиком. Для уменьшения отечности и давления на зуб используется простой раствор ложки пищевой соли в стакане теплой воды. Полоскание ротовой полости уменьшит боль.
• Водка. Конечно, пить ее не стоит. Но спирт обладает теме же свойствами, что и соль. Поэтому может уменьшить воспаление.
• Шалфей. Теплое полоскание из крепкого отвара этого растения успокоит боль.

Существуют и более оригинальные способы обезболивания, но использование свиного сала и ржавых гвоздей стоматологами не приветствуется.

Мышечная, суставная боль

Сильные физические нагрузки могут привести к появлению неприятных ощущений. Начинают болеть мышцы и суставы. Лучшее средство от таких проявлений – это массаж. Квалифицированный мастер быстро снимет напряжение. Если посетить специалиста нет возможности, то можно попробовать другие методики.

• Температурные перепады. Теплая грелка упокоит воспаленные колени, а холодный компресс расслабит напряженные бицепсы. Нелишним будет и контрастный душ.
• Медитация. Этот комплекс релаксационных упражнений приведет все системы организма в спокойное состояние.
• Диета. Правильный рацион должен включать в себя продукты, содержащие все необходимые для функционирования организма вещества. Сбалансированное питание поддерживает мышцы и суставы в тонусе.

Существуют моменты, когда без анальгетиков не обойтись. Сильная боль в послеоперационный период или при переломе не может быть полностью побеждена использованием трав или рефлексотерапией. Но стремиться к ослаблению зависимости от болеутоляющих нужно. Главное – делать это под контролем профильных специалистов.