Способы коррекции близорукости

Причины возникновения.

• Наследственность. Если оба родителя страдают близорукостью, у ребенка в 50% случаев еще в детстве диагностируют эту болезнь.
• Перенапряжение. Люди, которые много времени проводят за монитором компьютера или телевизором попадают в группу риска.
• Неправильная коррекция. При неправильно подобранных очках мышцы глаз перенапрягаются, что может привести не только к прогрессированию близорукости, но и косоглазию.
• Плохое питание. Если человек получает недостаточно определенных микроэлементов – меди, магния, цинка, то зрение может развиваться неправильно.

Сложность обнаружения близорукости состоит в том, что дети не осознают, что их зрение не в порядке. Они свободно пишут, читают и выполняют задания за партой. Нечеткое изображение на доске не кажется им проблемой и дети никому не говорят об этом.

Детскую близорукость можно определить по таким симптомам:

• ребенок часто трет глаза или мигает;
• держит книги близко к лицу;
• часто щурится или хмурится;
• жалуется на головные боли.

Люди с миопией плохо видят в сумерках, испытывают утомляемость глаз во время вождения автомобиля или занятия спортивными играми.

Для постановки диагноза необходимо пройти такие обследования.

• сиаскопия;
• перимертия;
• визометрия;
• офтальмоскопия;
• осмотр глазного дна с линзой Гольдмана.

Лечением близорукости занимается врач офтальмолог.

Ношение очков является самым распространенным методом коррекции. Ведь их устройство позволяет преломлять свет на сетчатке. Линзы для очков могут быть изготовлены из минерального стекла или пластика. Стеклянные линзы отличаются высокой прочностью и прозрачностью, но имеют низкий уровень безопасности из-за хрупкости. Пластиковые более легкие, имеют множество вариантов форм и расцветок, но царапины на них образуются чаще.

Контактные линзыподходят активным людям, занимающимся спортом. Их ношение позволит получить полный обзор, восстановить бинокулярное зрение. Они незаменимы, если рефлакция левого и правого глаза имеет различие в несколько диоптрий. Существуют контактные линзы для ночной коррекции зрения. Они изменяют кривизну роговицы во время сна. Противопоказаны линзы аллергикам и людям, чья работа связана с испарением или задымлением.

Лазерная коррекцияпозволяет исправить зрение, сохранив природную структуру роговицы. Операция проводится под местным наркозов и длится не более 20 минут. Результат можно почувствовать в тот же день. Такой вид лечения рекомендован людям, профессия которых не позволяет носить очки (пожарные, милиционеры, военные). Противопоказанием являются некоторые болезни (глаукома, пресбиопия, сосудистые заболевания организма).

Аппаратная методика проводится несколькими курсами с применением разных тренажеров:

• магнитотерапия;
• ультразвуковая методика;
• очки массажер;
• инфракрасная лазерная терапия;
• комплекс компьютерных программ.

Народные средства часто применяются для дополнения к основному лечению. Черника считается самой полезной ягодой для зрения. Ее можно употреблять в любом виде: свежей, консервированной, сушеной или как варенье. Сок из черники, разбавленный дистиллированной водой, можно даже закапывать в глаза. Также полезны отвары из календулы, крапивы, хвои и листьев смородины.

Для профилактики близорукости необходимо с детства формировать здоровые привычки.

• Во время просмотра телевизора включайте в комнате свет.
• При чтении держите книгу на расстоянии 30 см от глаз.
• Каждые 40 минут делайте перерыв в работе.
• Ежедневно совершайте прогулки на свежем воздухе
• Включите в питание продукты, богатые магнием.