Лечебный массаж спины. Цены, отзывы, рейтинги
Лечебный массаж спины – набор воздействий на тканевые структуры тела. Применяется для лечения опорно-двигательного аппарата, общего оздоровления, снятия стресса. Наиболее эффективен в комплексе с медикаментозной терапией и другими приёмами мануальной терапии.
Общая информация
Спина – наибольшая рефлекторная зона в теле человека. Она состоит из позвоночника, большого количества мышц - поверхностных и глубоких, огромной нервной сети, связок, сосудов. Этот участок в результате жизнедеятельности принимает на себя самые большие нагрузки. Поэтому в мышечных волокнах накапливается напряжение, действующее негативно не только на спину, но и на соответствующие внутренние органы.
Классификация
По способу выполнения:
- классический – самый распространённый. С его помощью можно массировать любой участок тела;
- точечная акупунктура – воздействие на конкретные органы через конкретные точки;
- вибромассаж – осуществляется с помощью вибрационных медицинских аппаратов;
- гидромассаж – главный «инструмент» этого метода – вода;
- баночный – делается с помощью медицинских банок при бронхитах, пневмониях, целлюлите.
По назначению:
- расслабляющий – позволяет снять усталость, лёгкое напряжение и последствия стресса;
- антицеллюлитный – как самостоятельное воздействие не избавляет от целлюлита, но в комплексе производит хороший положительный эффект;
- лимфодренажный – помогает убрать отёки, очистить и омолодить организм;
- лечебный – при болезнях хребта.
Главная задача массирования – снятие мышечного напряжения.
Процесс проведения процедуры
Подготовка
Выполнять лечебный массаж спины может врач-вертеброневролог, рефлексотерапевт, мануальный терапевт.
Выбирайте специалиста обязательно с медицинским образованием! Это довольно жёсткая, сложная методика, и чтобы её выполнять, необходимо обладать знанием анатомии и физиологии.
Техника подбирается индивидуально, после установления точного диагноза и противопоказаний. Поэтому с опытным массажистом риск осложнений сводится на «нет».
Всё, что требуется от пациента, это чистота кожных покровов.
Проведение процедуры
Не рекомендуется делать массаж самостоятельно в домашних условиях. Для этого, как минимум, необходим специальный стол, соответствующий росту массажиста.
Техника выполнения:
- у специалиста должны быть чистые, сухие, тёплые руки, поскольку холод может привести к ещё большему спазму. Кушетка - достаточно твёрдая;
- выполняется процедура по направлению тока лимфы - снизу вверх. Исключение составляют люди с гипертонией – их массажируют сверху вниз.
Пациентам с колебаниями артериального давления (АД) перед сеансом обязательно измеряется АД. Если оно повышено, то массаж делать нельзя.
Существует четыре приёма классического массажа. С поглаживания всегда начинается сеанс. Это скользящее движение по спине одной либо двумя руками с определённой силой надавливания. Есть разные виды поглаживаний: обхватывающее, плоскостное, граблеобразное, греблеобразное, щипцевидное. Основные – первые два. Задача – усилить дыхание эпидермиса.
- растирание – происходит сдвигание кожи рукой в разных направлениях. Виды: прямолинейное, спиралевидное, круговое, «пиление», «штрихование», «пересекание». Задача – улучшение лимфатического тока и кровообращения;
- разминание – фиксация мышечного участка с дальнейшим его сжиманием, сдавливанием. Цель – снятие мышечного напряжения, разминание глубоких мышц;
- вибрация – колебательные движения рукой по кожной поверхности пациента. Виды: прерывистая, непрерывная, стабильная, лабильная. Задача – улучшение кровотока в мельчайших сосудах;
- поглаживание применяется и на заключительном этапе. Цель – «успокоить» мышцы и кожные покровы;
Обычно при лечебном массаже показаны кремы, масла или гели различного назначения (обезболивающие, противовоспалительные и т. д.). Их наносят перед заключительной стадией и втирают.
Длительность одного сеанса - 20 минут. Всего их необходимо от 8 до 15.
Показания
- реабилитация после переломов;
- остеохондроз;
- неправильная осанка;
- сколиоз;
- радикулит в стадии ремиссии;
- нарушение мышечного тонуса;заболевания опорно-двигательной системы.
Противопоказания
- любые острые воспалительные процессы;
- повышенная температура тела;
- инфекционные кожные болезни;
- онкология;
- инфаркт, инсульт;
- злокачественная гипертензия;
- атеросклероз;
- заболевания крови;
- психические расстройства;
- алкоголь;
- свежие переломы и травмы.
Цены и клиники
Всуществуют современные центры массажа с высококвалифицированными специалистами. Узнать стоимость консультации и цены на процедуры можно на портале .
Схожі новини:
