Семейные отношения, как себя вести

Очень часто совместная жизнь со временем становится безликой и теряет былую гармонию. Со стороны это выглядит как бесконечное выяснение отношений между «истеричкой» и «бесчувственным козлом». Если не предпринимать никак мер, то возрастает предрасположенность к таким заболеваниям:

• депрессия;
• генерализированное тревожное расстройство.
• расстройство аппетита;
• нарушение сна.

Почему мужчины начинают считать «истеричками» своих некогда любимых жен или девушек? Причиной этому - неправильное поведении женщины. Чтобы отношения были интересными и насыщенными, над ними необходимо работать, причем работать без выходных. Мужчина должен быть заинтересован в продолжении этих отношений, но работать над ними все равно придется в большей степени женщине.

От чего появляется нервозность, чувство гнева и склонность к истерикам? Естественно, это неспроста. Постепенно отношения приобретают монотонный характер и становятся однообразными. Из-за этого женщина начинает чувствовать себя уставшей, ненужной, непривлекательной. Чтобы избавиться от такого состояния, запишитесь на консультацию к психологу.

Что нужно делать женщине, чтобы не превратиться в «истеричку»?

Находите время на отдых. Конечно, это далеко не просто, но жизненно необходимо. Встречать мужа с работы нужно в хорошем настроении. Поэтому устройте для себя маленький праздник, сходите на маникюр или педикюр, сделайте себе новую прическу, съездите за город, повидайтесь с подругами. Время от времени делайте что-нибудь только для себя.

Женщина должна хорошо выглядеть. Да, это абсолютная, правда. Возможно, многие девушки захотят с этим поспорить, но факт остается фактом. Любой, подчеркиваю, любой мужчина, первым делом обращает внимание на так называемую картинку. А уж после у него возникает желание или нежелание знакомиться с девушкой. В этот момент замужние женщины могут подумать: «А, ну это ко мне не относится. Я- то уже замужем. Муж меня уже видел и без макияжа, и без прически, и больной,- не испугался же, не убежал, значит все, уже никуда от меня не денется». Но это не так. Такое мнение является ошибочным. И вы быстро это поймете, только будет уже поздно. Поэтому никогда не переставайте следить за собой! Вы должны быть ухоженной всегда! Неважно, сколько у вас детей, сколько у вас работы, как вы устали, и какие дела вам еще предстоит переделать. Самое важное – заняться собой, а потом уже все остальное.

Женщина должна поддерживать своего мужчину. Это еще одно незаменимое качество любящей и по-настоящему преданной женщины. Не имеет значения, встречаетесь ли вы несколько месяцев или живете вместе уже 20 лет. Поддержка – это то, что мужчина очень ценит и в чем очень нуждается. Чтобы ваш избранник не делал, кем бы он ни был, будь он бизнесменом или политиком, официантом или охранником, вы должны поддерживать его во всем. Захотел он к примеру поменять работу, – поддержите его. Захотел поехать на рыбалку, – отлично, пускай поедет, отдохнет, расслабится. Любое его решение или желание чем-то заняться должно немедленно быть одобрено вами. А если решения и порывы не самые правильные? Тогда нужно аккуратно выразить свое несогласие. Ключевое слово здесь – аккуратно. Например, ваш муж или молодой человек хочет навестить своих родственников, которых вы, мягко говоря, не слишком хотите видеть. Вы можете сказать что-то вроде: «Конечно, дорогой, нужно поехать. Я только «за». Но нас же не приглашали, давай для начала созвонимся с ними, а уж потом, решим». Таким образом, вы как бы проявили одобрение, но в то же время и оттянули это событие, а может и вовсе избавились от него.

Женщина должна верить в своего мужчину. Вера способна окрылять человека, давая ему силы и вдохновение. Сомнения или просто отсутствие веры может сделать человека несчастным. Если вы видите в нем потенциал и искренне верите в его силы, он непременно сделает все возможное, чтобы вы были самой счастливой.

Хвалите своего мужчину. Правильная похвала способна удивительным образом влиять на людей. Например, вас раздражают разбросанные вашим мужем вещи. А тут он вдруг взял и сам аккуратно (в его понимании) их повесил. Обязательно похвалите его. Причем сделайте это сразу же, как только заметили. Если вы поступите именно так, ваша половинка будет делать что угодно, чтобы услышать лестные слова в свой адрес. Со временем это попросту войдет в привычку, и вещи будут на своих местах.

И это далеко не весь перечень того, что нужно делать женщине для сохранения гармонии в семье и в отношениях. Для получения квалифицированной помощи запишитесь на прием к опытному врачу – психологу.

Давайте же рассмотрим, как быть мужчине, чтобы не стать «бесчувственным козлом»:

Уделяйте своей любимой внимание. Под «вниманием» подразумевается не только материальные подарки (хотя без них тоже никуда), но и простое человеческое участие. Например, просто поинтересуйтесь самочувствием любимой, спросите, как у нее дела на работе, что она сегодня делала и т.д. Или позвоните ей по телефону и скажите о том, как сильно вы ее любите и скучаете, напишите приятное сообщение.

Не забывайте про благодарность. Возможно, вы и благодарны своей любимой, но просто не показываете это. А зря! Говорите о том, как она важна для вас, как важно все, что она делает, и вы увидите, как быстро ваша половинка воспрянет духом.

Не забывайте про комплименты. Говорите своей любимой приятные вещи. При каждом удобном случае отметьте, что она прекрасно выглядит, у нее красивое платье и т.д. Как можно чаще произносите слова: самая красивая, любимая, сексуальная, неповторимая.

Делайте все от вас зависящее, чтобы женщина оставалась женщиной. Не давайте ей поднимать тяжести, много работать и вообще делать что-либо, неподобающее женщине.

Давайте друг другу отдохнуть. У женщины, равно как и мужчины, должно быть личное пространство. Вы можете отправить свою половинку в салон красоты, подарить конную прогулку, одобрить встречу с подругами. Идите навстречу ее желаниям. Проводите некоторое время порознь. Благодаря этому вы лишний раз почувствуете, как нужны друг другу.

Конечно же, это далеко не все действия, которые необходимы для поддержания здоровых взаимоотношений. Если вы хотите внести качественные изменения в свою семейную жизнь, запишитесь на консультацию к психологу. Берегите свои отношения и помните, что все зависит от вас самих.