Болезни от нервов

Психосоматика – направление в психологии и медицине. Многие считают, что психосоматические недуги – надуманное явление. Это не так! Причиной являются затяжные стрессы, депрессивные состояния.

Болезненные ощущения в сердце могут быть вызваны ссорой с кем-то, непреодолимым страхом. Не зря говорят: «Не держи в себе!» Человек подавляет в себе гнев, страх, тревогу. Любые негативные эмоции сказываются на здоровье.

Основные признаки таких патологий:

• Болезненные ощущения то возникают, то исчезают.
• Отсутствие улучшения и рецидивы заболевания после своевременного адекватного лечения.
• Постоянная смена различных симптомов: головная алгия, нарушение памяти, плохой сон.

Болезни на нервной почве довольно часто возникают, если человек не умеет отдыхать, замыкается в себе. Студенты, школьники перед экзаменами и контрольными часто болеют. Подсознательно они таким образом борются со страхами.

Специалисты бессонницу связывают с недоверием к себе, гипертонию – гневом, астму – трудными взаимоотношениями с матерью, дерматиты – напряженными отношениями в семье, язвенную болезнь – глубокой привязанностью.

Так, аллергия – условный рефлекс. В момент стрессовой ситуации любое вещество, которое попадает в организм, может вызвать аллергическую реакцию.

Причинами могут быть как полученные позитивные эмоции, так и негативные. Стресс, депрессия, развод, увольнение, рождение ребенка, свадьба – факторы развития заболеваний на нервной почве.

Недуги развиваются и по причине неудовлетворенной потребности. Основные потребности:

• Пищевая (еда, социальные блага) – нарушения ЖКТ.
• Безопасность – недуги органов дыхания, сосудов, сердца.
• Секс – гинекологические, урологические расстройства.
• Родительская потребность – гипертония, депрессия, заболевания пищеварительной системы.

Психосоматические болезни в целом позитивно влияют на нас. Они заставляют обратить внимание на внутренний мир. Главное лекарство – принять себя и сделать свою жизнь комфортной.

Следует научиться разговаривать с окружающими, радоваться, избавиться от вредных привычек. Найдите хобби, займитесь спортом. Съездите в путешествие, купите какую-то обновку.

Совет

Важно научиться расслабляться! Сядьте, успокойтесь, дышите животом. Замедляем дыхание, чувствуем, как дыхание становится свободным. Не думайте заранее о плохом.

Как узнать, предрасположены ли вы к развитию патологиям на нервной почве?

ДА:

• Не нравится ваш внешний вид.
• Постоянные ссоры в семье.
• Не умеете говорить о своих чувствах.
• Часто болеете.

НЕТ:

• Высыпаетесь.
• Любите себя.
• Работа доставляет вам удовольствие.
• Редко болеете.
• Нравится ваша жизнь.

Травмы, инфекции, ожоги не развиваются на нервной почве!

Важно исключить органические недуги. Запишитесь на прием к врачу-терапевту. Он направит к более узкому специалисту. И помните, лечить нервы сложно, но возможно! Пройдите обследование у врача-невропатолога.

Основные методы диагностики: полисомнография, МРТ, электроэнцефалография, электронейромиография.

Следуйте рекомендациям специалиста. Самое главное – научитесь любить себя!