Очищение организма от токсинов и шлаков. Как вывести токсины из организма, методы и способы выведения шлаков

Конечно, не все болезни коренятся именно в этой причине. Но очевидно, что избавившись от токсинов, человек приобретет намного более крепкое здоровье. Иммунологами уже давно замечено, что патогенные вещества влияют на общую сопротивляемость организма болезнетворным микроорганизмам. Однако выведение токсинов и тяжелых металлов из организма – дело не столь сложное. Есть определенные рецепты народной медицины, которые помогают сделать это прежде, чем вредоносные вещества подточат здоровье до катастрофических последствий. Они основаны на употреблении в пищу определенных групп продуктов.

В чем опасность токсинов и тяжелых металлов

Те или иные вредные вещества скапливаются, как правило, в следующих системах органов человека, органах и тканях:

• кожный покров;
• легкие и дыхательная система;
• почки;
• кишечник;
• печень.

Именно эти органические системы либо напрямую участвуют в очищении организма и потому принимают на себя основной удар, либо наиболее часто контактируют с источником загрязнений.

Большое количество токсинов может привести не только к снижению защитных функций организма, но и спровоцировать более серьезные проблемы со здоровьем.

Большое количество тяжелых металлов может буквально отравить организм, даже если какое-то время, пока количество этих веществ не дошло до критической точки, тело еще могло сопротивляться губительному влиянию этого вещества.

Более того, некоторые токсины могут быть опасны как канцерогены, провоцируя перерождение клеток, что в свою очередь вызывает появление новообразований и опухолей (не всегда доброкачественных). А это уже прямая и очень серьезная угроза жизни, ведь онкологические заболевания занимают лидирующие позиции по смертности во всем мире.

Каквывести все лишнее из организма

На самом деле, губительное влияние токсинов и тяжелых металлов проявляется далеко не сразу. Напротив, долгое время организм сопротивляется их воздействию, и если не мешкать, а позаботиться о себе, то при соблюдении нескольких несложных правил можно избавить свой организм от токсинов и тяжелых металлов.

Альтернативная медицина предлагает комплексный подход в борьбе с токсинами.

Для очистки дыхательной системы следует применять ингаляцию чабрецом или солодкой, комбинируя этот способ с массажем грудной клетки и спины. Чтобы очистить кожу, специалисты рекомендуют посещать бани. Также полезными будут физиотерапевтические процедуры, обертывание тела, массаж с применением ароматических масел. Следует прибегнуть к услугам профессионального массажиста ради наиболее заметного эффекта.

Но, по заверению диетологов, особое влияние на процесс выведения токсинов и тяжелых металлов из организма оказывает правильный рацион. Особенно хорошие методы в очистке организма: употребление структурированной воды, которая в природном виде находится в арбузах и других особенно сочных плодах; прием в пищу цитрусовых; употребление блюд, которые содержат морскую капусту, куркуму, корицу. Полезными для очистки внутренних органов также являются брокколи и спаржа. Разного рода настои и отвары из одуванчика и полыни способствуют быстрому выведению слизи.

Методы борьбы с токсинами и тяжелыми металлами, которые предлагает альтернативная медицина, кажутся совсем не сложными. Даже удивительно, как простые вещи могут спасти здоровье. Альтернативная медицина старается не бороться с последствиями отравления организма этими веществами, но упреждать их губительное воздействие и своевременно выводить их из организма. Однако перед тем, как начать очищение своего организма народными средствами, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Самолечение не всегда оказывается полезным.