Способы избавиться от икоты

При икоте наблюдаются сокращения диафрагмы, которые поддерживаются межреберными мышцами. Во время икоты движение воздуха прерывается резким смыканием голосовой щели, что вызывает характерный звук.

Как правило, мало кому приходится идти в больницу, чтобы записаться на прием к врачу-терапевту в связи с появлением у него (пациента) икоты. Но известны случаи, когда это состояние не проходило само долгое время. Хотя обычно приступы икоты длятся лишь пару минут, частое ее появление может быть признаком разных заболеваний, и тогда своевременная консультация врача-терапевта действительно может помочь.

Основные причины возникновения икоты и должна ли она настораживать

В большинстве случаев икота длится недолго, выражена короткими приступами, которые протекают от одной до трех минут. Они не причиняют особенного дискомфорта или болевых ощущений. Такая икота может быть вызвана следующими причинами:

• общее охлаждение организма (это состояние может вызвать икоту чаще всего у маленьких детей);
• если были затронуты специфические нервы – блуждающий и диафрагмальный;
• если при переедании был растянут желудок, и в его полость попало много воздуха.

Следует отметить, что существуют также заболевания, которые могут вызывать икоту как дополнительный симптом. К перечню таких недугов относятся:

• инсульт;
• проблемы и заболевания центральной нервной системы;
• черепно-мозговые травмы;
• гастрит;
• панкреатит;
• инфаркта миокарда;
• энцефалит.

Иногда икота может наблюдаться даже у больных глаукомой, а также при расстройствах метаболизма и в случаях интоксикации отравляющими веществами, в том числе алкоголем.

Если икота является симптомом серьезного заболевания, она несколько меняет форму выражения, становясь боле неприятной, длительной, а ее приступы, совершенно не обоснованные на первый взгляд, наступают значительно чаще. Ни в одном из этих случаев икота не является главным симптомом, более того, она наблюдается редко в подавляющем большинстве случаев, поэтому опираться на эту реакцию организма как на симптом болезни не стоит.

Способы избавиться от икоты

Если речь идет о привычной форме данного состояния, то способы избавиться от икоты следующие:

• Проглотить чайную ложку сахара, не разжевывая. Почему этот метод действует – неизвестно, но это не мешает им пользоваться.
• При задержке дыхания происходит сдавливание диафрагмы. Она расслабляется, и ее сокращения прекращаются.
• Пить воду маленькими глотками, закрыв нос – это альтернатива предыдущему методу, при которой диафрагма тоже расслабляется.
• Отвлечь внимание икающего. Как правило, это принято делать с помощью испуга, но на самом деле использовать эту эмоцию не рекомендуется, так как можно навредить нервной системе, особенно детской.
• Отлично помогает вдыхание дыма или углекислого газа. Если найти первый не составит труда, то для того, чтобы вдохнуть углекислый газ, необходимо дышать в бумажный пакет. Кроме того, эта процедура оказывает расслабляющее воздействие.
• На верхнюю область живота иногда ставится горчичник. Как и в случае с сахаром, неизвестно, почему это помогает, но опять же – способ довольно действенный.

Приемы рефлексотерапии тоже могут помочь избавиться от икоты. Разумеется, о воздействии игл речь не идет (данные приемы исключительно просты и не требует профессиональных навыков). Чтобы избавиться от икоты, необходимо легко надавить на глазные яблоки, держа их под легким давлением (которое не принесет дискомфорта и болезненных ощущений) две-три минуты. От икоты также помогает легкое нажатие на активную точку под ключицей, которая представляет собой зону выхода диафрагмального нерва.

Не стоит также забывать о нейтрализации причин самой икоты. Если икота была вызвана охлаждением организма, стоит всего лишь согреться, чтобы это состояние прошло.Что касается профилактики от икоты, то можно посоветовать разве что умеренное и неспешное потребление пищи. Однако, серьезной проблемой икота обычно не является и потребности обращаться к врачу в большинстве случаев просто нет. Хотя врач-терапевт может при необходимости провести ряд манипуляций или дать некоторые расслабляющие препараты, чтобы прекратить икоту.