Как избавиться от тревоги и беспокойства
Переживать тревогу неприятно, но у нее не всегда отрицательная роль! Тревожные переживания заставляют нас взвешивать «за» и «против», искать наиболее верные решения, а не бросаться выполнять первое, что придет в голову. Однако не всегда тревога «играет за белых». В некоторых случаях она становится