Совместные тренировки сурпугов: фитнес дома и в спортзале для двоих
Преимущества совместной тренировки Психологи уверяют, что семьи, которые, кроме уз брака, объединяет совместное хобби, отличаются крепкими отношениями. А если это увлечение связано со спортом, то у обоих партнеров улучшается здоровье, нормализуется вес, исчезает бессонница и даже повышается либидо.